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      小心,這種眼疾易盯上上班族

      發(fā)布時間:2023-06-09 09:40:00來源: 廣州日報

        6月6日是第28個“全國愛眼日”,今年的主題是“關注普遍的眼健康”。隨著工作生活方式的改變,以往一些不多見的眼部疾病也變得越來越常見,其中一種眼底病變比較“青睞”長期加班、壓力大、容易焦慮的人士。

        中山大學中山眼科中心眼底內科黃創(chuàng)新副主任醫(yī)師介紹,近期臨床中每周都有白領人士因出現“視物變形”而過來就診。專家提醒,除了壓力較大的工作人群可能出現眼底病變之外,不少老年人或者有不同基礎疾?。ɡ绺哐獕?、高血脂、糖尿病等)的人群也容易出現眼底病變。如果出現視力下降、視物變形、變暗等情況,有可能是眼底發(fā)生病變,應及時就診。此外,保持穩(wěn)定的情緒、營養(yǎng)的飲食和規(guī)律作息,對于保護我們的眼睛健康至關重要。

        案例

        40多歲男子視物變形 原來“眼睛內也會漏水”

        “‘中漿’,全稱‘中心性漿液性脈絡膜視網膜病變’,通俗理解為,患者眼睛里的視網膜漏水了,患者最常見的表現為視物變形?!苯诿恐艹鲈\,黃創(chuàng)新醫(yī)生都會發(fā)現有新發(fā)的“中漿”患者。最近,一位40多歲的男患者,因為長期加班,突然發(fā)現自己看東西變形了,連電腦的字都看不清了,連忙過來就診。

        黃創(chuàng)新介紹, “中漿”這一眼底病變,最喜歡盯上長期加班、有熬夜習慣的人士,部分男性患者喜歡抽煙,一般壓力比較大,容易焦慮。

        “中漿”是一種以黃斑部漿液性視網膜局部淺脫離(視網膜下積液形成)為特征的疾病,多發(fā)于中青年,年齡多集中在20歲-45歲之間,男性多于女性。

        眼底相當于相機中的膠片角色,眼底病變就好比膠片出現問題了?!叭绻岩暰W膜看作是墻紙,由于墻壁漏水了,墻紙就鼓起來了,在影像學中我們可以看到黃斑部視網膜是鼓起來的。”專家解釋,人的視網膜有十層,發(fā)病時患者視網膜色素上皮層由于“漏水”與其他視網膜層分離,這種視網膜的淺脫離情況,在臨床中常表現為看東西中央變形或者變暗。

        提醒

        盡快進行視網膜復位 可以幫助視力更好恢復

        黃創(chuàng)新介紹,長期加班熬夜、壓力大時,人體會處于應激狀態(tài),眼底內的球壁血管層(脈絡膜)壓力大,容易導致視網膜色素上皮層滲漏,于是“中漿”就發(fā)生了。

        對于這種眼底病變,應積極到眼科就診,了解病變的情況。大部分患者需要通過激光或其他治療方式進行干預?!半m然部分患者可以自愈,但是也可能會反復發(fā)作?!睂<姨嵝眩绻S斑部視網膜鼓起來(淺脫離)的情況長期存在,眼內的感光細胞會發(fā)生萎縮,脫離時間持續(xù)超過三個月或者半年,即使黃斑部視網膜最終平復下來,也可能造成感光細胞的不可逆損傷,從而影響視覺恢復。

        專家介紹,通過熒光造影的檢查方式,可以幫助找到眼底內的“漏水點”,對于“漏水”比較嚴重的患者,可以通過激光等手段“補漏”,再通過OCT檢查看積液的吸收情況,從而判斷這一脫離的視網膜是否已順利復位。

        糖尿病患者中,有超過20%人士會發(fā)生不同程度的糖尿病視網膜病變,這種眼疾早期通常沒有癥狀,患者視力損傷是漸進式的,早期可能不會注意,往往到某一天突然發(fā)現視力明顯下降,甚至一下子接近完全看不清。因此如果等到視力明顯改變再就診時,病程往往已經發(fā)展有一段時間了。而高血壓、高血脂人士,需要關注眼部血管的健康,避免視網膜動脈堵塞、視網膜靜脈堵塞等眼疾發(fā)生,這類人士應注意避免情緒激動。高度近視者容易發(fā)生黃斑萎縮或者視網膜裂孔的情況,老年人士容易發(fā)生老年性黃斑病變?!把鄣撞∽儼l(fā)病的信號有時并不明顯,平時的體檢中應重視眼底篩查?!秉S創(chuàng)新提醒。

        護眼習慣

        1.避免熬夜,保證充足睡眠。

        2.調整心態(tài),保持良好情緒。

        3.避免強光照射,適當補充營養(yǎng)。長時間暴露在強光中可能會對視網膜造成損傷,建議晴天出門或開車時注意佩戴防護鏡,平時注意防止強光直射眼睛。此外適當增加各種富含維生素食物的攝入;養(yǎng)成不吸煙少飲酒、不過勞的好習慣。(全媒體記者梁超儀 通訊員邰夢云、唐艷麗)

      (責編:李雅妮)

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